Тренинг
УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ: ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ ДЛЯ ЖИЗНЕННОГО МАРАФОНА
27 — 28 октября 2016 Россия, Санкт-ПетербургПартнерская программа мероприятия
Подключитесь к партнёрской программе и получайте доход от привлечения покупателей билетов на мероприятие!
Ваш доход от распространения билетов составит 20.00% от стоимости билета.
О мероприятии
КТО ВЕДЕТ?
АЛЕКСЕЙ ЩАВЕЛЕВ
Тренер-консультант по управлению качеством жизни, эксперт-практик в области восточной философии
- Бизнес-тренер ГК «Институт Тренинга — АРБ Про», руководитель практики «Управление качеством жизни».
- Кандидат философских наук, сертифицированный мастер Рейки, сертифицированный преподаватель йоги и ЦИ-ГУН.
- Специализация: разработка и проведение тренингов в области управления качеством жизни, лидерства, управления здоровьем и жизненным тонусом. Опыт в специализации более 10 лет.
- Ведет программы: Управление стрессом, Управление качеством жизни (Life Management), Управление здоровьем, Управление собой, Управление жизненным тонусом, Лидерство, Лидерство в команде, Формирование команды, Интеллектуальные экспедиции для владельцев и руководителей компаний.
- География программ:Перу, Боливия, Индия – Непал, Венесуэла – Эквадор – Галапагосы, Монголия.
ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ ТРЕНИНГА
- - Приобретение навыков диагностики стресса, грамотного поведения и саморегуляции в стрессовых ситуациях
- - Развитие умения поддерживать оптимальный психологический климат для решения рабочих задач
- - Осознание индивидуальных особенностей поведения, мышления в стрессовых ситуациях, определение сильных сторон и резервов для развития
Рекомендуем посетить тренинг как руководителям высшего и среднего звена, так и рядовым сотрудникам
ПРОГРАММА
- Диагностика уровня стресса у себя и сотрудников
- Планирование стресса (прогноз, подготовка, постановка целей)
- Удержание цели, концентрация на задаче в ситуациях вызова, давления, неопределенности
- Психогигиена для ликвидации физиологических и психоэмоциональных последствий сильного стресса
- Поддержка необходимого уровня энергии и жизненного тонуса через управление фазами мобилизации и расслабления
- Управление мышлением в стрессовых ситуациях
- Управление эмоциями в стрессовых ситуациях
В РЕЗУЛЬТАТЕ
- Вы улучшите психологический климат в коллективе
- Вы научитесь мотивировать себя и своих коллег в условиях стресса
- Вы воспитаете у сотрудников приверженность вам и вашей компании
- Вы сможете контролировать свои эмоции в стрессовых ситуациях
- Вы повысите результативность и эффективность вашей работы
27
27 — 28 октября 2016
Четверг — Пятница
отель «Введенский»
Россия, Санкт-Петербург
Большой проспект ПС 37
